حقائق خطيرة لا تعرفينها عن زيت الزيتون.. احذري استعماله للعناية بالبشرة والشعر

منذ زمن بعيد وزيت الزيتون معروف بفوائده الصحية المختلفة والمتعدّدة، كما أنه يتصدّر قائمة المكونات الصحية لاتباع حمية بدون أثار جانبية، لاسيما أن زيت الزيتون هو المصدر الرئيسي للدهون الغذائية في النظام الغذائي، كما يعمل على خفض معدل الوفيات بأمراض القلب، و الأوعية الدموية.

الأشخاص الذين يتناولون زيت الزيتون بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، والسكتة الدماغية، وارتفاع نسبة الكولسترول في الدم ومستويات الدهون الثلاثية.

ويعرف زيت الزيتون أيضا بفوائده الجمالية على البشرة والشعر، خاصة في فصل الشتاء، حيث يساعد على ترطيب وتنعيم اليدينعن طريق خلط بعض القطرات منه بالصابون الخاص بك أثناء غسيل الأيدي. ويحمي الأظافر من التكسر، إضافة إلى أنه يحارب التجاعيد ويلعب دورا مهماّ في التقليل من ظهورها، ويترك البشرة ناعمة وخالية من علامات التقدم في السنّ.

ومع كل هذه الفوائد و المزايا الصحية لزيت الزيتون، الا أنه يجب توخي الحذر عند استخدامه، لأان زيادة الاستخدام لأي شي خاصة و ان كان مفيد غالبا ما ينقلب للضد و سوف تتأكد أكثر عند قرائتك للأثار الجانبية لزيت الزيتون.

كشفت الطبيبة نادية رضوان أخصائية في أمراض الجلد والتجميل، أن أستعمال زيت زيتون بطريقة خاطئة، قد يؤدي إلى الضرر بالبشرة والشعر، نظرا لأنه يحتوي على الأملاح التي تصيب البشرة بالجفاف والإسمرار الغير الطبيعي كما تزيد من تقصف الشعر.

ونصحت الأخصائية نادية رضوان، باستعمال زيت الزيتون الخالية من الأملاح، حيث أكدت على وجود نوع خاص للعناية بالجمال الخارجي للمرأة ولا يعكس ما سبق ذكره سالفا، فقط يكفي اختيار هذا النوع جيّدا وبعناية، وعلقت قائلة:”يكون هذه النوع من زيت الزيتون أخضر اللون وذو مذاق مرّ لا يمكننا تناوله”.