أصبح مشكل تراكم الدهون في البطن من بين المشاكل الصحية والجمالية التي تعاني منها فئة كبيرة في المجتمع، وذلك راجع لعادات الأكل السيئة وعدم ممارسة النشاط البدني بإنتظام… فتصبح هذه الدهون صعبة الإزالة.
إليك وصفة طبيعية قوية للقضاء على دهون البطن:
1 التفاح
1 الكمثرى
1 الأناناس
1 كوب من الماء أو الليمون
– الطريقة:
قومي بوضع جميع المكونات في الخلاط كهربائي، ثم قومي بطحنهم جيدا حتى الحصول على خليط سلس متجانس. يستهلك هذا المشروب الحارق للدهون طازج فور تحضيره، كل صباح على معدة فارغة.